医院ブログ 月: 2021年4月

こんにちは！

歯科衛生士の吉川です。

あっという間に4月ももう後半、ゴールデンウィークがせまってまいりしたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回のブログは、わたしの歯医者さんで発売日しているみらい歯ブラシについてのご案内です😊

みなさん、みらい歯ブラシをご存知でしょうか？

こういった歯ブラシをわたしの歯医者さんではオリジナルで発売しているのですが、昨年では約1年で5324円の募金が集まりました。

みらい歯ブラシのご購入や募金活動にご協力していただいた皆様、本当にありがとうございます。

なお、お預かりしている募金箱は朝霞市社会福祉協議会の方に全額寄付させていただきました！

現在も、みらい歯ブラシは販売中ですのでわたしの歯医者さんにいらした際はもちろん、ご興味のある方がいましたらぜひ気軽にお立ち寄り下さい😊

今後とも宜しくお願いします！

こんにちは！

栄養士の古屋です☺️

バトンタッチされました🙌

まだ4月ですが、もう夏ですか？というくらい暖かくなってきましたね🌞🏖

空気の乾燥もやわらいできたかな、と感じますが、まだまだコロナは落ち着かないですね。🦠

コロナが流行り始めたちょうど1年前と現在では、日本中で危機感の持ち方がかなり異なるように感じます。

それは、

どうしたら防げるのか、マスクを外して飲食を共にする事を控えていこう、ということがだんだんわかってきたことや

色々なマスクを使ってみてオシャレを楽しんだり、おうち時間で楽しめることを考えるなど上手にこの環境と付き合っていくことに慣れてきた、

というのも一つあるかと思います。

ただ、少しの気の緩みで家族や職場の方に自分が持っているウイルスを広めてしまう可能性があることには変わりありません。

そこで、

感染予防もとても大切な事ですが

ご自身の免疫力を高める💪✨ことも、とーっても大切なので、こちらのお話をさせてください🙋‍♀️

皆さん自粛生活やリモートワークといった環境に慣れてきた中で、

日光を浴びる事を意識はされていますか？🌞

日光を浴びる事でビタミンDが合成されることはご存知の方も多いかと思います。

このビタミンDは免疫バランスを調整してくれると言われており、今このコロナ禍でも注目するべき ビタミンです。

冬は日照時間も短い為、血中ビタミンD濃度は低くなるという結果もあり、

日に当たることの重要性がよくわかりますね🌞

暖かく気持ちのいい今こそ、体を動かすついでにお散歩やウォーキングなんかどうでしょうか☺️🌸

外での深呼吸は気持ちいいですよ🌿♪

ただ、紫外線によるお肌のトラブルを気にされる方も多いかと思います！

その場合、こんな栄養素がお助けしてくれますよ！という記事が5つ下にありますのでぜひ参考にしてみてください😄♪

ちなみに、ビタミンDはお食事からも取ることができます！

しらす干しや鮭、きのこ類（キクラゲなんかもおすすめです！！）に多く含まれます😄

脂溶性のビタミンなので、きのこのバター炒めなんかいかがでしょう😄

いつも食べているご飯に🍚しらす干しをちょい足し！かけるだけでも普段のお食事にビタミンDをプラスできます！

他にも免疫を高める為におすすめの栄養素のご紹介や

免疫を高める為に腸内環境を良くする事も大切なのでじゃぁ、どうしたらいいかな？など

食支援【たべでき！】でご相談に乗ることが可能です☺️

お気軽にスタッフまでお声掛けくださいね🙋‍♀️

ひとの体全て食べたものでできています。

自分の体を大切にして、このコロナ時代を乗り越えましょう🏃‍♂️

みなさん、こんにちは（＾◇＾）

管理栄養士の谷地です🍡

桜が咲いて、春が来たと思っていたらあっという間に葉桜になっていて桜はキレイで儚いなといつもこの時期は思っています。
そこが桜の良さでもあるんだろうな、とも思いつつ今年もしっかりしたお花見はできないなあと通りすがりに眺めています🌸

さて、わたしの歯医者さんには私を含め栄養士チームが元々３人いましたが、この春から新たな仲間が加わりました📛

みんなで4人になりました！

どれが誰か、詳しいことはここでは割愛させていただきますが気になる方は歯医者さんに来た時に見てみて、あるいは聞いてみてください♪

新メンバーを迎えてより一層栄養士業務も盛り上げていきたいと思っている次第です！

ちなみに、今は

☆歯周病予防・歯茎の維持を食事からもする

☆甘いものを減らしたい方

☆口内炎が良くできる、治りにくい方

☆離乳食についての疑問や心配事

☆授乳中に気をつける事

についての食支援に力を入れております💪

時間や予約など分からないことがありましたら、お声がけください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

更に今後は、徐々に内容を増やそうと計画中で、絶賛準備中でございます！！

あるいは聞いてみたいことや話したいことがある方はスタッフに声をかけてみてください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

もしかしたらあなたのリクエストが形になるかもしれません…！

それでは！

今回はここまでにして、次の人にバトンタッチします(*･ω･)ﾉ

こんにちは、衛生士の松本です。

最近は暖かい日が続きすっかり春ですね🌸

4月になり新生活が始まった方、慣れてきましたか？

生活リズムが変わると食生活等の変化があり、むし歯等のリスクが上がるので気をつけましょう。

そして、今日のブログの内容は新商品の紹介をしていきます。新生活や歯医者さん初めて来たよという方に特にオススメの商品になってます。

名前は ”HAPPYセット” です🙂

名前の通りセット販売の商品でお子さん向けの商品です。

これを買っておけば次の検診までのお家でのケアはバッチリ🙆‍♀️そんな商品になります。

セットの内容は

🌟0〜2歳セット…※ハミガキジェル(バナナ味)、ベビー用歯ブラシ、仕上げ用歯ブラシ

🌟3〜5歳セット…※ハミガキジェル(バナナ味)、子供用歯ブラシ、仕上げ用歯ブラシ＋子供用or仕上げ用お好きな方1本(歯ブラシ3本)

※お口がゆすげない子でも使えるフッ素入りのハミガキジェルです。

🌟6〜8歳セット… ハミガキ粉、お家用プラークチェッカー、子供用歯ブラシ3本

お値段は全て900円(税込)になります。

受付横に展示してありますのでお気軽にお声掛けください。

歯ブラシは使用頻度にもよりますが、1ヶ月に1度交換するのが推奨されてます。

ぜひこのセットを買って買い忘れを防ぎ、こまめに交換してあげてください✌️

皆さん、こんにちは。歯科衛生士の柴です！

早いもので入社して5年目となりました。

単に皆様のお陰です。有難うございます🙇‍♂️🙇‍♀️🙇‍♂️🙇‍♀️

春になりサクラが咲き、皆さんワクワクドキドキする新年度が始まりましたね。どのようにお過ごしですか？

🌸新しい学年になり、ワクワク🌸

🌸新社会人となり、ワクワク🌸

🌸新天地で、ワクワク🌸

🌸新入社員が入社し、ワクワク、、🌸

いろんなワクワクがあると思いますが、当院にもワクワクがありました^ – ^

そ、れ、は、、、

新しいメンバーがこの春より一緒に働くことになりました。👏👏((o(^∇^)o))拍手！！！

歯科衛生士2名、管理栄養士1名

これからブログでちょこちょこ登場しますので宜しくお願いします！！

さて、私は4/4に奥山会SRPセミナー春コース１日目に参加してきました！

歯周病を治療するために必要な技術面のスキルアップのセミナーでした。

知識や技術はもちろんのこと、

医療人として大切なものもいただけました。

患者さんを本気で治そうと日々向き合っている熱い方ばかりでした。💕😭

🔥🔥🔥🔥🔥

歯科衛生士としての燃え上がるエネルギーと逞しい先輩方々から沢山教えていただき、明日からの診療が楽しみです！！

^ – ^

皆さま、今週も１週間頑張りましょう♪